ヒップツイスト

ヒップツイストは ファンポジションでよく 行います  

また男子の右横で クローズドで行います

ともに女子の左足土踏まず近くに 右足の爪先を置き 両足の爪先で立ち上がり

ヒップを回転させ向きを変えます 終わりは右足の土踏まずに左足の爪先がきます

​左足の膝は進行方向へ向き 膝が開いた状態になります。